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Höchstleistung ohne Nebenwirkung.

Damit das geschehen kann, gilt es, die Spielregeln zu kennen:

  • Der richtige Umgang mit dem eigenen Körper
  • Die richtige mentale Programmierung
  • Der Umgang mit den eigenen Bedürfnissen
  • Das Erschaffen eines nachhaltigen Umfeldes

Ein Verstoß hat Konsequenzen:

  • Stress
  • Burnout
  • Verlust der Leistungsfähigkeit
  • Schlafprobleme
  • körperliches Unwohlsein

Mit diesen Verstößen kenne ich mich sehr gut aus.

Von mir bekommst Du praktische Lösungen, um schnell wieder auf die Beine zu kommen. 

Ich freue mich auf Dich.

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Damit das geschehen kann, gilt es, die Spielregeln zu kennen:

  • Der richtige Umgang mit dem eigenen Körper
  • die richtige mentale Programmierung
  • Der Umgang mit den eigenen Bedürfnissen
  • Das Erschaffen eines nachhaltigen Umfeldes

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